To już ostatnie momenty ciepłych dni. Złota jesień nastraja do spacerów i do planowania długich wieczorów, których tyle przed nami. Podczas aranżowania spędzania wolnego czasu skup się przede wszystkim na sobie- relaksie, odpoczynku, dobrym nastroju. Domowe SPA jest najlepszym sposobem na ukojenie zmysłów i zadbanie o własne ciało.

By efektywnie przeżyć ten wieczór spraw sobie wspaniale pachnące sole kąpielowe, płyny, lub kule musujące, których zapach rozniesie się po całej łazience. Pamiętaj o świecach, lekkich przekąskach i ulubionym winie czy szampanie, który uraczy Cię luksusowym smakiem podczas długiej kąpieli.

Przed wejściem do wanny zrób peeling całego ciała, by podczas kąpieli ciało mogło przyjąć jak najwięcej aromatów i dobrodziejstw olejków eterycznych. Umyj włosy, by wchodząc do kąpieli nałożyć odżywczą maskę dając im odprężenie i witalność.

Jak jesteś już gotowa na etap totalnego relaksu nie zapomnij o:

nastrojowej muzyce,

przygaszonym świetle,

kilku świecach,

olejku aromatycznym,

solach do kąpieli,

a przede wszystkim wyłączonym telefonie.

Gdy poczujesz, że kąpiel dobiega końca, wyjdź z niej, ale pamiętaj, że nie oznacza jednak końca przyjemności. Kiedy wytrzesz skórę, wmasuj w nią pachnący balsam do ciała albo oliwkę. Na twarz nałóż maskę dostosowaną do potrzeb Twojej skóry. Opatul się ciepłym szlafrokiem. Teraz jest też idealny moment na pedicure. Opiłuj paznokcie, usuń skórki (są miękkie po długiej kąpieli) i wybierz ulubiony kolor lakieru. Może klasyczna czerwień? Na stopach najlepiej sprawdzają się intensywne, nawet jaskrawe kolory.

Jeśli już idziesz spać, koniecznie będąc już w łóżku wmasuj w stopy tłusty krem. Rano skóra będzie miękka i nawilżona.

Jestem przekonana, że na drugi dzień poczujesz się jak nowa Ty i tego właśnie Ci życzę!